A Zona Económica Especial (ZEE) acolhe amanhã, às 8:00, a sexta edição da Caminhada da Família, iniciativa promovida pelo Ministério da Juventude e Desportos (MINJUD) que pretende incentivar hábitos de vida saudáveis, fortalecer os laços familiares e promover a prática regular da actividade física.
De acordo com uma nota a que este jornal teve acesso, a actividade terá início às 07:30, após o período de concentração e recepção dos participantes, marcado para as 06:30, seguido de uma sessão de aquecimento e ginástica preparatória.
O documento acrescenta que o percurso definido para a caminhada será de cinco quilómetros, reunindo famílias, atletas e cidadãos interessados em participar numa manhã dedicada ao bem-estar.
Integrada nas acções de promoção da saúde e da prática desportiva para todos, a iniciativa enquadra-se nos objectivos do Plano Nacional de Desenvolvimento do Desporto (Planadesporto), que defende a massificação da actividade física.
Depois do arranque da caminhada, os participantes terão ainda uma sessão de alongamentos e exercícios de retorno à calma, prevista para as 08:30, antes do encerramento oficial da actividade, marcado para as 09:00.
